לפרק את הזמן - דף עבודה

הזמן הוא אחד הכוחות המשמעותיים ביותר שמנהלים את חיינו, והוא משפיע על כל החלטה, תחושה ופעולה שאנחנו עושים. פעמים רבות אנחנו חיים בתחושת לחץ, החמצה או מרדף מתמשך אחרי "להספיק", מבלי לעצור לשאול האם באמת הזמן הוא זה שלוחץ עלינו – או שמא זו הדרך שבה התרגלנו לחשוב עליו. דף העבודה הזה מזמין אותך לעצור לרגע ולצאת למסע חקירה פנימי: לחשוף את האמונות שלך על זמן, לערער על המבנים הישנים שמנהלים אותך, ולבחור באופן מודע יחס חדש ובריא יותר שיאפשר לך לנוע בקצב שלך. דרך שאלות פשוטות אך עמוקות, תוכל לגלות איך לשחרר את הלחץ, לפתוח מרחבים חדשים בחיים ולעבור ממדידה לפי הספק לנוכחות אמיתית.

הדף כולל 4 שלבים ברורים: חשיפת אמונות, ערעור מבנים, יצירת תובנות חדשות וקביעת כוונה תודעתית שתלווה אותך גם אחרי שסיימת למלא אותו. זהו קובץ PDF שניתן להוריד מיידית, להדפיס או למלא ישירות במחשב/טאבלט, והוא נועד לשימוש אישי, חופשי ובקצב שלך.